domingo, 16 de fevereiro de 2020

Manga com cereais? Sim! 🥭




Receita: Batido de manga com granola

Às vezes ficamos sem ideias para um lanchinho saudável, não é ? Queremos incluir a fruta mas também gostamos da nossa granola... então porque não juntar tudo? 😉 vamos experimentar? 👩🏻‍🍳

Ingredientes:

  • 1 manga;
  • 1 iogurte natural;
  • Granola;
  • 1/2 colher de chá de açúcar amarelo;
  • Lascas de côco (opcional)

Preparação (5 mins):

  1. Corte a manga em pedaços;
  2. Junte a manga com o iogurte no liquidificador;
  3. Numa taça ponha a granola e deite o preparado por cima;
  4. Adicione algumas lascas de côco (opcional)

... Et Voilà! ✔️

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