São feios? São. São bons? Não, são ótimos! Estes croquetes de feijão preto não primam, de facto, pela beleza mas são uma delícia, fáceis de fazer e super saudáveis! Querem ver como é ? 👩🏻🍳
Ingredientes:
- 400gr de feijão preto cozido;
- Cerca de 50gr de coentros;
- Alho em pó;
- Pão ralado;
- Sal (opcional)
Preparação (25 mins):
- Pré-aqueça o forno a 180°;
- Escorra bem o feijão preto;
- Coloque no liquidificador o feijão preto e triture;
- Junte o alho em pó e o sal (eu não coloquei, mas se preferirem podem fazê-lo) e triturem tudo novamente;
- Pegue nesta pasta, forme pequenos rolinhos e passe por pão ralado;
- Disponha numa travessa e leve ao forno cerca de 20 minutos.
... Et Voilà! ✔️
Sem comentários:
Enviar um comentário